QUELARUS

O que é

Combinação de cálcio com duas moléculas de glicina

Função Principal

Suporte à saúde óssea muscular e ao funcionamento cardíaco. A forma quelada melhora a absorção e reduz os efeitos colaterais gastrointestinais

Estrutura Química

Cálcio ligado a duas moléculas de glicina um aminoácido essencial

Função no Organismo

• Suporte à saúde óssea e dentária prevenindo osteoporose
• Participa da contração muscular e do funcionamento normal do coração
• Necessário para a coagulação sanguínea

Benefícios da Forma Quelada

• Alta biodisponibilidade melhor absorção pelo organismo
• Reduz irritações gastrointestinais em comparação ao carbonato ou citrato de cálcio
• Ideal para pessoas com problemas digestivos ou baixa acidez estomacal

Dosagem

500-1000mg por dia

Indicações

• Prevenção e tratamento de osteoporose
• Suplementação durante gravidez amamentação ou crescimento acelerado

Contraindicações

• Hipercalcemia ou cálculos renais
• Uso concomitante com medicamentos que interagem com cálcio como certos antibióticos

O que é

Ferro ligado a duas moléculas de glicina

Função Principal

Tratamento de anemia ferropriva transporte de oxigênio pelo sangue e suporte ao metabolismo energético. Menor risco de efeitos colaterais como náusea

Estrutura Química

Ferro ligado a duas moléculas de glicina

Função no Organismo

• Essencial para o transporte de oxigênio no sangue formação de hemoglobina
• Participa da produção de energia e síntese de DNA
• Suporta o sistema imunológico

Benefícios da Forma Quelada

• Menor incidência de efeitos colaterais como náuseas constipação ou dor abdominal comuns em outras formas de ferro
• Alta biodisponibilidade ideal para corrigir deficiências

Dosagem

15-30mg por dia para manutenção até 120mg por dia para anemia

Indicações

• Anemia ferropriva mais comum em mulheres menstruadas gestantes ou crianças em crescimento
• Vegetarianos veganos ou pessoas com baixa ingestão de ferro na dieta

Contraindicações

• Sobrecarga de ferro hemocromatose
• Evitar tomar com cálcio ou alimentos ricos em fitatos reduzem absorção

O que é

Magnésio combinado com glicina

Função Principal

Auxilia na função muscular nervosa e no alívio do estresse. Apresenta alta biodisponibilidade e é mais suave para o estômago

Estrutura Química

Magnésio ligado a glicina

Função no Organismo

• Auxilia na regulação de mais de 300 reações enzimáticas
• Ajuda no funcionamento dos músculos e nervos promovendo relaxamento
• Reduz o estresse e melhora a qualidade do sono
• Essencial para a saúde cardiovascular e controle da pressão arterial

Benefícios da Forma Quelada

Alta biodisponibilidade e menor efeito laxativo em comparação a formas como óxido de magnésio

Dosagem

200-400mg por dia

Indicações

• Cãibras musculares insônia ansiedade e enxaqueca
• Suporte cardiovascular especialmente em casos de hipertensão

Contraindicações

Insuficiência renal grave onde a excreção de magnésio pode ser prejudicada

O que é

Manganês quelado com glicina

Função Principal

Essencial para o metabolismo ósseo formação de colágeno e proteção contra o estresse oxidativo

Estrutura Química

Manganês ligado a glicina para melhor absorção

Função no Organismo

• Essencial para a formação de ossos e cartilagem
• Necessário para o metabolismo de carboidratos lipídeos e proteínas
• Atua como cofator em enzimas antioxidantes protegendo contra danos oxidativos

Dosagem

1-2mg por dia para manutenção até 5mg por dia para deficiências graves

Indicações

• Saúde óssea e articular
• Suporte antioxidante e metabólico

Contraindicações

Altas doses podem ser tóxicas especialmente em pessoas com exposição ocupacional ao manganês

O que é

Zinco ligado a glicina

Função Principal

Fortalece o sistema imunológico ajuda na cicatrização e é fundamental para funções enzimáticas

Estrutura Química

Zinco ligado a glicina o que melhora sua estabilidade e absorção

Função no Organismo

• Suporte ao sistema imunológico
• Participa de mais de 300 reações enzimáticas incluindo a síntese de DNA e proteínas
• Auxilia na saúde da pele cabelos e unhas
• Contribui para a saúde reprodutiva e fertilidade

Benefícios da Forma Quelada

• Alta absorção especialmente útil em casos de deficiência de zinco
• Menor risco de irritação estomacal

Dosagem

15-30mg por dia

Indicações

• Fortalecimento da imunidade em infecções frequentes
• Suporte à cicatrização e saúde da pele

Contraindicações

Altas doses maior que 50 mg por dia podem levar à toxicidade incluindo náuseas e interferência na absorção de cobre

O que é

Magnésio ligado ao glicerofosfato

Função Principal

Suporte à energia celular saúde óssea e relaxamento muscular

Estrutura Química

Magnésio ligado ao glicerofosfato uma molécula derivada de glicerol

Função no Organismo

• Ajuda na produção de energia celular ciclo de Krebs
• Melhora a saúde cardiovascular e o relaxamento muscular
• Apoia a regeneração celular e a formação de ossos

Benefícios da Forma Quelada

Menor efeito laxativo em comparação ao sulfato de magnésio

Dosagem

200-400mg de magnésio elementar por dia

Indicações

• Manutenção da saúde cardiovascular e muscular
• Prevenção de deficiências de magnésio

Contraindicações

Efeitos laxativos podem ocorrer em altas doses

O que é

Combinação de magnésio com ácido málico

Função Principal

Auxilia na produção de energia e no alívio de dores musculares sendo útil para pessoas com fadiga crônica

Estrutura Química

Magnésio ligado ao ácido málico um composto natural presente em frutas como maçãs

Função no Organismo

• Contribui para a produção de energia metabolismo mitocondrial
• Útil no alívio de dores musculares e fadiga crônica
• Apoia a função muscular e o relaxamento

Dosagem

300-500mg de magnésio elementar por dia

Indicações

• Fadiga crônica e fibromialgia
• Suporte energético e redução de dores musculares
• Popular entre pessoas com fibromialgia ou síndrome de fadiga crônica

Contraindicações

Não recomendado em insuficiência renal